view-top

07월 01일 (음식 1587kcal, 운동 318kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 554kcal
1587/857 kcal
318/ 142< kcal
아침식사425kcal(26.78%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵,115g)
115kcal
가래떡 (1쪽,100g)
208kcal
자두 (3개, 300g)
102kcal
점심식사489kcal(30.81%)
공기밥 (1공기, 100g)
147kcal
고추장 감자찌개 (1인분, 150g)
180kcal
피자빵 (1개, 70g)
159kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
오후간식56kcal(3.53%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
[오리온] 나! (1회, 10g)
53kcal
저녁식사617kcal(38.88%)
해남황토 고구마말랭이 (1회,100g)
294kcal
치킨 (1조각,85g)
249kcal
카스맥주 (1잔,200ml)
74kcal
운동318kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 날씬나알씬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글