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07월 01일 (음식 768kcal, 운동 408kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 669kcal
768/ 1234 kcal
408/ 205 kcal
아침식사575kcal(74.87%)
생쫄면 맛있다♡
[풀무원] 풀무원생가득바로조리생쫄면 (1인분, 240g)
552kcal
깻잎 (1회분, 10g)
2kcal
오이 (1개, 50g)
4kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사148kcal(19.27%)
바나나 (1개, 160g)
148kcal
저녁식사45kcal(5.86%)
[매일유업] 아몬드브리즈 오리지널45 (1회, 190ml)
45kcal
운동408kcal
티파니허리
강하나 전신.하체
마일리 사이러스 하체 운동 (16분)
208kcal
스트레칭 (50분)
200kcal
  • 상추와깻잎
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