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07월 01일 (음식 905kcal, 운동 38kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

성공 165kcal
905/ 1238 kcal
38/ 206 kcal
아침식사188kcal(20.77%)
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 10g)
32kcal
점심식사391kcal(43.20%)
보리밥 (1공기, 105g)
150kcal
[동원] 개성감자만두 (1회분, 15g)
29kcal
츄러스 (1개, 80g)
212kcal
저녁식사326kcal(36.02%)
쌀밥 (1인분, 105g)
156kcal
순댓국 (1인분, 0g)
170kcal
운동38kcal
잽 크로스 킥 (1분)
6kcal
스케이터 홉스 (1분)
6kcal
브릿지 레이즈 (1분)
8kcal
벗 킥 (1분)
6kcal
크로스 잭스 (1분)
6kcal
스쿼트 투 래터럴 레그 리프트 (1분)
6kcal
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