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07월 02일 (음식 701kcal, 운동 370kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 474kcal
701/ 965 kcal
370/ 160 kcal
아침식사473kcal(67.48%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
고추장아찌 (1소접시, 30g)
22kcal
[동원] 참치캔 (1/4캔, 25g)
52kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g)
210kcal
양배추찜 (1회, 78g)
33kcal
오후간식228kcal(32.52%)
[포스트] 라이트업 (1회분, 40g)
148kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
운동370kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
370kcal
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