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07월 02일 (음식 639kcal, 운동 348kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 474kcal
639/ 917 kcal
348/ 152 kcal
아침식사120kcal(18.78%)
바나나밀크쉐이크 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사310kcal(48.51%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (2회분, 200ml)
80kcal
대추방울토마토 (5개, 100g)
15kcal
당근 (1/4토막, 52g)
17kcal
군고구마 (1개, 151g)
198kcal
오후간식14kcal(2.19%)
아몬드 (2개, 2g)
14kcal
저녁식사195kcal(30.52%)
두부 (1.5회분, 150g)
118kcal
감자채볶음 (1/2소접시, 64g)
41kcal
메추리알장조림 (1/2인분, 0g)
36kcal
운동348kcal
러닝머신 걷기 (90분)
348kcal
  • 지응22
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