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07월 02일 (음식 1203.4kcal, 운동 519kcal)
20160702

20151207 다이어리 일기상세

성공 504kcal
1203/ 1425 kcal
519/ 237 kcal
아침식사15kcal(1.25%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사804kcal(66.83%)
고추전 (1인분,169g)
151kcal
감자전 (1소접시,238g)
125kcal
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
호밀빵 (1회분, 70g)
184kcal
감자샐러드 (1인분)
192kcal
저녁식사384kcal(31.95%)
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g)
176kcal
운동519kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
런닝머신 걷기 (30분)
129kcal
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