view-top

07월 01일 (음식 791kcal, 운동 260kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

실패 449kcal
791/800 kcal
260/ 718< kcal
아침식사334kcal(42.23%)
참치김치찌개 (3/4인분, 495g)
178kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식163kcal(20.61%)
호두 (1/4개, 2g)
13kcal
아이스크림 (1개, 70g)
150kcal
저녁식사294kcal(37.17%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
참치김치찌개 (1/2인분, 383g)
138kcal
운동260kcal
L자 다리운동 (30분)
180kcal
Y 레이즈 (10분)
80kcal
  • SSA0866
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글