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  • 언제나여행중·정석
  • 2016.07.03 00:04
  • 1
다신5기 13일차 식단&운동

오늘은 식단이 참..
이것저것 그동안 참았던 것들을 참지못하고 조금씩 먹었네요~ 과자며 과일이며~~~~~~~~
운동은 아침먹고 점심전에 공복 5키로 걷고, 1번부터 모두하고 싸이클 42분 탔네요.
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다신5기집중감량 13일차 운동및 식단
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다신5기 집중감량 13일차 실패
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