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07월 03일 (음식 1046kcal, 운동 582kcal)
20160703

20151207 다이어리 일기상세

성공 517kcal
1046/ 1177 kcal
582/ 196 kcal
점심식사432kcal(41.30%)
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g)
200kcal
소고기무국 (1대접, 80.6g)
76kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식173kcal(16.54%)
[청정원] 마시는홍초 석류 (3회, 60ml)
120kcal
구운 계란 (3/4개, 33g)
53kcal
저녁식사441kcal(42.16%)
[오뚜기] 컵소면 잔치국수 (3/4컵, 28g)
88kcal
삼겹살 (1회분, 100g)
331kcal
계란찜 (1/4소접시, 16g)
22kcal
운동582kcal
사우나 (60분)
120kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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