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  • 엄마는다이어트중·초보
  • 2015.07.21 12:54
복근만들기 도전하고픈데
싯업이 도저히 안되요ㅜㅜㅋㅋㅋ
  • 엄마는다이어트중
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초보
  • 히쎈
  • 07.21 16:45
  • 근육량이 없어서 지탱이 안되서 그러시는거니 조바신내지마시고 1~2개라도 천천히 해보세요^ ^ 횟수도 중요하지만 제일중요한건 자세입니다!
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