view-top

07월 04일 (음식 995kcal, 운동 240kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

실패 10kcal
995/893 kcal
240/ 148< kcal
아침식사355kcal(35.68%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
[매일] 소이카페 (1회, 280ml)
140kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
점심식사568kcal(57.09%)
두부 (1회분, 300g)
237kcal
상추 (1회분, 60g)
10kcal
아삭이고추 (1회분, 100g)
19kcal
카레 (1/2인분)
208kcal
고등어구이 (1/2토막, 36g)
94kcal
오후간식14kcal(1.41%)
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
저녁식사58kcal(5.83%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 70ml)
52kcal
파인애플 통조림 (1회분, 10g)
6kcal
운동240kcal
춤추기 (60분)
240kcal
  • 벙라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글