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07월 04일 (음식 1121kcal, 운동 618kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 478kcal
1121/ 1177 kcal
618/ 196 kcal
아침식사93kcal(8.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사475kcal(42.37%)
김밥 1개 (3개, 114g)
93kcal
탕수육 (1/4회분, 25g)
49kcal
육회 (1/4중간접시, 37g)
56kcal
닭꼬치 (1/2회분, 50g)
129kcal
파전 (1/4인분, 37g)
72kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g)
76kcal
오후간식93kcal(8.30%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사460kcal(41.03%)
닭똥집 (5회, 500g)
460kcal
운동618kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
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