454/ 929 kcal
774/ 154 kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
대추방울토마토 (4개, 80g) | 12kcal |
콩나물볶음 (1/2인분) | 44kcal |
쌀밥 (1/4인분, 20g) | 29kcal |
[웰추럴] 하루넛츠25g (1포, 25g) | 25kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
우유 (1컵, 300ml) | 180kcal |
검은콩가루 (2큰술, 25g) | 95kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 312kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 462kcal |
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