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07월 04일 (음식 1025.1kcal, 운동 503kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

성공 1285kcal
1025/ 2167 kcal
503/ 361 kcal
아침식사105kcal(10.24%)
비타하임 발포비타민 (1정,4.5g)
5kcal
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 35g)
100kcal
점심식사472kcal(46.05%)
[뚜레쥬르] 초코쿠키 (1회분, 38g)
190kcal
매생이전 (1회, 108g)
117kcal
떡갈비 (1회분, 20g)
41kcal
가래떡 (1쪽, 30g)
62kcal
감동란 (1개, 50g)
62kcal
오후간식135kcal(13.17%)
[공차]밀크폼우롱티+코코넛 (1회분, 500g)
135kcal
저녁식사313kcal(30.55%)
콩샐러드 (1소접시,105g)
251kcal
감동란 (1개,50g)
63kcal
운동503kcal
러닝머신 달리기 (60분)
503kcal
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