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07월 04일 (음식 1308kcal, 운동 1490kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

실패 1517kcal
1308/800 kcal
1490/ 2499< kcal
점심식사758kcal(57.95%)
매운갈비찜 (1인분)
758kcal
오후간식550kcal(42.05%)
[CGV] 카라멜팝콘 (1회, 100g)
550kcal
운동1,490kcal
스피닝 (50분)
700kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
자전거 타기 (20분)
100kcal
폭풍 살빠지는 춤 (50분)
300kcal
타바타 운동 (10분)
80kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
  • 쩌능님
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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초보
  • ❤ 🖖 ❤
  • 07.05 04:18
  • 수고하셨어요ㅇ!!
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초보
  • 하퐁말
  • 07.05 01:30
  • 화이팅입니다
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