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07월 04일 (음식 834kcal)
20160704

20151207 다이어리 일기상세

아침식사79kcal(9.47%)
0800 사과반개 흰자3개
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
달걀 흰자 (3개, 96g)
51kcal
점심식사403kcal(48.32%)
1330 고구마1 닭가슴살소시지1 샐러드
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
저녁식사352kcal(42.21%)
1640 고구마반개 아몬드브리즈
2020 소시지1 샐러드
찐고구마 (1/2개, 75g)
96kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1/2팩, 60g)
88kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
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