870/800 kcal
353/ 422< kcal
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) | 187kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
돼지불고기 (1인분, 51g) | 108kcal |
망고주스 (1회분, 110g) | 57kcal |
델몬트무가당포도주스 (1컵, 90ml) | 54kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 166kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
런지 (20회) | 5kcal |
월싯 (10초) | 1kcal |
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