1128/ 2709 kcal
563/ 451 kcal
[포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) | 158kcal |
[포켓샐러드] 레몬크림드레싱 (1회, 30g) | 72kcal |
[CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g) | 305kcal |
계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
[BBQ] 스모크치킨 (1조각, 140g) | 343kcal |
배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
줄넘기(시간) (15분) | 150kcal |
버피테스트(세트) (45회) | 135kcal |
런닝머신 걷기 (15분) | 53kcal |
스쿼트(세트) (20회) | 8kcal |
복싱 권투 (30분) | 180kcal |
레그레이즈 (80회) | 37kcal |
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