view-top

자꾸 의지가 약해지려고 해요...ㅠ
다이어트 이제 4개월째 접어들었어요
한달에 1kg씩 3kg감량하고
또다시 찾아온 정체기...
먹고 싶은것도 넘 많은데 참기도 힘들고
운동도 힘들고... 그에비해 성과는 더디고...
식사일기도 쓰기 구찮아지고....
자꾸만 축축 쳐지네요ㅠㅠ
이럴땐 먹고싶은거 보상해주면 좀 나아질까요?
먹고나면 또 먹었다는 생각에 더 짜증날거같아요
아.... 지치네요... 흑...ㅠ
  • 바나나안바나나
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 53키로꼭성공하자
  • 07.05 11:25
  • 제 마음과 같네요ㅜ 먹고나면 먹었다는 생각에 또 짜증이 몰려와요
    저는 예쁜 운동복 사는걸로 극복해보려구요
  • 답글쓰기
입문
  • 바니비니
  • 07.05 01:48
  • 저도 그래요 ㅠㅠ 힘냅시다 !! 후기들 보니 역시 6시 이후에 금식이 정말 중요한가봅니다 ! 전 아침점심보단 저녁을 먹는타입이라 ㅠㅠ 힘드네융 !! 미래의 모습을 상상하고 참읍시당!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글