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07월 05일 (음식 534kcal, 운동 351kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 252kcal
534/ 800 kcal
351/ 365 kcal
아침식사234kcal(43.82%)
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g)
85kcal
아몬드 (3개, 3g)
21kcal
호두 (2개, 16g)
104kcal
대추방울토마토 (8개, 160g)
24kcal
점심식사149kcal(27.90%)
만두전골 (1/4인분)
149kcal
저녁식사151kcal(28.28%)
계란 오믈렛 (1인분)
151kcal
운동351kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
홈트레이닝 (50분)
130kcal
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