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  • MIN*A·정석
  • 2016.07.05 12:06
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출산하고 다이어트하시는분계시나요~?/
전출산한지 55일되었어요

너무 무리하게하면 몸 망가질까봐

30일플랭크부터 슬슬 하고있어용

쪼끔씩 강도를 늘리는중이지만..

아직 골반은 덜돌아온듯하네요ㅜㅜ

둘을 낳아서 늘어진배가 장난아니네요ㅠㅠ

그래도 지금 1인치줄엇네요

다들 화이팅해보아요!@
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정석
  • 스마일페이스
  • 07.05 14:02
  • 저는 출산하고 2년지나서 시작했어요. 무리하지말고 천천히 하세요. 힘내세요.
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