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07월 05일 (음식 1136kcal, 운동 288kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 348kcal
1136/ 1434 kcal
288/ 239 kcal
아침식사319kcal(28.08%)
비엔나야채주먹밥 (1개, 120g)
174kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사475kcal(41.81%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g)
475kcal
저녁식사342kcal(30.11%)
제육볶음 (1/4인분, 100g)
185kcal
양배추겉절이 (1소접시, 95g)
41kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
소고기무국 (1/2대접, 40g)
38kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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