view-top

07월 01일 (음식 363kcal, 운동 462kcal)
20160701

20151207 다이어리 일기상세

점심식사216kcal(59.50%)
현미밥 (0공기, 63g)
96kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 91g)
120kcal
저녁식사147kcal(40.50%)
현미밥 (0공기, 63g)
96kcal
두부조림 (3/4소접시, 37g)
51kcal
운동462kcal
런닝머신 걷기 (40분)
142kcal
덤벨 아령운동 (40분)
260kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • 그때가좋았지
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글