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07월 05일 (음식 1353.9kcal, 운동 1638kcal)
20160705

20151207 다이어리 일기상세

성공 1380kcal
1353/ 1313 kcal
1638/ 218 kcal
아침식사510kcal(37.69%)
딸기 머쉴리 바
muesli bar (1회분, 31g)
510kcal
점심식사618kcal(45.68%)
비빔국수 (1인분,550g)
618kcal
저녁식사226kcal(16.70%)
당근 (1토막,210g)
71kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
오이 (1개,210g)
19kcal
운동1,638kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
훌라후프 (60분)
240kcal
조깅 달리기 (60분)
420kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
요가 (60분)
150kcal
하늘자전거 (60분)
360kcal
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