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16일차 "미션보고서"✏
어제밤 잠을 못자서~몸상태 맹꽁이😩
한번 무너지니 그전 페이스를 못찾겠다.😭

💖운동미션💖

👉공복미션 꽝!

👉오후17:00~19:20까지 근육.유산소운동 실시



🍒식단미션🍒 '너무 많이 먹은듯'😂

🍏간식추가🍏
👉수박, 짱구 먹음

  • 요요빠이
  • 술은 나의 적

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 요요빠이
  • 07.06 11:51
  • 유준호트레이너 감사합니다~힘내서 더 열심히 할께요😊
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입문
  • 유준호트레이너
  • 07.06 10:34
  • 남편분의 쾌유를 바라며 전이랑카레 빼고 잘하셨습니다
    정신없으신데도 잘챙기셨네요!!
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20180228 도움되는글

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