16일차 - 7월5일
[식단]
<아침>
신랑이 맨날 방울토마토를 집어먹어서
10개 준비했습니다.. ㅋ
저는 5개 먹었네용~
<점심>
약속이 있어서 곤드레밥 먹었습니다.
곤드레밥 나오자마자 반 갈라놓고
반만 먹었어요.. ^^
<간식>
애들 하원하기 전 간단한 스트레칭 후 댄백질쉐이크^^
<저녁>
역시 매일 같은 저녁식단.
근데 신랑이 햄버거를 사와서리..
애들 먹이면서 몇 입 먹었습니다.. ^^;
[운동]
그룹 미션운동 완료 - 유산소제외
[일기]
날씨가 넘 꿉꿉해서 다같이
거실서 에어컨 틀고 자요..
항상 유산소운동으로 버피를 하는데..
애들 다 자는데 거친 숨소리 내기가 좀 그래서
유산소는 생략.. ^^;
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