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버피 2 ,3일차

이거 완전힘드네요 다리가 안움직여요
어깨 다치지않길 기도하고합니다
  • 건강한*버터크림
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댓글 (2)

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지존
  • 건강한*버터크림
  • 07.26 14:38
  • 이루자!! 커뮤니티>게시판>함께도전해요>30 일 버핏테스트 에들어가서 공지에 보면 있어요
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입문
  • 이루자!!
  • 07.26 08:28
  • 이거 어케 깔아요?
    버피가 운동이름인가요?
    어떠한 운동인지도 모르겠고...
    그냥 다신에 동영상보고 가끔 따라하긴하는데...규칙적이지가 못해서요~~T.T
    아무래도 계획을 세워서 하는것이 도움이 될듯하네요~~
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