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07월 06일 (음식 1282kcal, 운동 558kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 1902kcal
1282/ 3150 kcal
558/ 525 kcal
점심식사491kcal(38.30%)
두부조림 (2소접시, 100g)
138kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
오후간식4kcal(0.31%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
저녁식사787kcal(61.39%)
불고기 (1인분)
161kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[뚜레쥬르]마늘빵 (2개, 22g)
86kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml)
384kcal
운동558kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
헬스 (60분)
330kcal
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