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07월 06일 (음식 1182kcal, 운동 260kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
1182/ 1108 kcal
260/ 184 kcal
점심식사713kcal(60.32%)
카스라이트 캔맥주 (2캔, 1000ml)
290kcal
종가집누들두부 (1회, 60g)
67kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 30g)
65kcal
아보카도 (1회분, 100g)
191kcal
레몬쥬스 (1컵, 420ml)
100kcal
오후간식54kcal(4.57%)
블루베리생크림케익 (1/4조각, 22g)
54kcal
저녁식사415kcal(35.11%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
운동260kcal
런닝머신 달리기 (30분)
241kcal
스쿼트(세트) (45회)
19kcal
  • 구르미그린달달달
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