2377/2053 kcal
603/ 342< kcal
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
제육볶음 (1인분,300g) | 557kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
샤워 (60분) | 147kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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