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07월 07일 (음식 1007kcal, 운동 319kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 998kcal
1007/ 2022 kcal
319/ 337 kcal
아침식사188kcal(18.67%)
돼지불고기 (1인분, 71g)
151kcal
시래기된장국 (1대접, 69g)
37kcal
점심식사235kcal(23.34%)
시래기된장국 (1대접, 159g)
86kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오후간식118kcal(11.72%)
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
저녁식사466kcal(46.28%)
짜장면 (1인분, 300g)
466kcal
운동319kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
청소 (20분)
70kcal
골프 (30분)
135kcal
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