1378/ 1681 kcal
356/ 280 kcal
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
[켈로그] 스페셜K (블루베리) (1회,40g) | 152kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
참치김치찌개 (1인분,767g) | 276kcal |
어묵양파볶음 (1소접시,99g) | 127kcal |
무말랭이무침 (1소접시,30g) | 41kcal |
그녀는프로다 부드러운맛 (4.5회분, 450g) | 46kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
김자반 (1소접시,15g) | 67kcal |
배추김치 (1인분,60g) | 10kcal |
훌라후프 (40분) | 160kcal |
필라테스 (30분) | 144kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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