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07월 07일 (음식 1281kcal, 운동 224kcal)
20160707

20151207 다이어리 일기상세

성공 31kcal
1281/ 1305 kcal
224/ 217 kcal
점심식사551kcal(43.01%)
안동찜닭 (1.5소접시, 240g)
384kcal
쌀밥 (1/2인분, 95g)
141kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식34kcal(2.65%)
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g)
34kcal
저녁식사696kcal(54.33%)
비빔밥 (1인분, 410g)
600kcal
무말랭이무침 (1소접시, 30g)
41kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
운동224kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
앉아있기 (120분)
120kcal
  • 사랑이언니
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