view-top

  • 복근가지고싶다·입문
  • 2015.07.29 22:46
Q.운동추천 좀 해주세요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 뱃살이랑 다리가 심각한데요. 뱃살이 ET처럼 딱 튀어나와있어요... 오늘 가입했는데 1달 복근운동? 그거 있길래 그거 하려는데 괜찮나요? 그리고 만약에 복근운동 할 때 싯업은 발은 고정해도 괜찮은건가요??
  • 복근가지고싶다
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

밥을 대신할수 있는 음식 과일 야채등 무엇 없을까요?
8 154 뚱녀`S
맛있는 음식들은 왜...
8 159 쀼우리이

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 푸딩이
  • 07.29 23:32
  • 나쁘지않은데 식단조절이랑 유산소도 병행하는게 어때요? 뱃살은 뛰는게 제일 잘빠진다니까...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글