엄마씨께 저염식,샐러드같은거 해달라고 조르니까 밖에나가서 풀뜯어묵으라고 쫓아내셨다.. 아무튼!
♥57.2☞57.7♥
두부 진짜 맛없.. 이런걸 매일 먹었구나 그렇게 억지로 먹고 목살을 먹었다ㅠㅠ
경험상 쉐이크가 가장 안정적이고 효과가 좋은 것 같다. 근데 우유가 없네ㅎ 가족들이 야금야금 다먹었다ㅠㅠ
(24팩인데!! 아껴먹을라고 안마셨는데!)
내일 목표😤빡세게
근력200kcal, 유산소 600kcal를 뛰겠다
잎채소를 먹겠다(사실먹을게없어서)
물 2L를 다 마시겠다(장담못함)
+다이어트에 속아 공부를 놓치지말자.
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