807/ 1332 kcal
652/ 222 kcal
가지볶음 (1/4소접시, 20g) | 12kcal |
계란볶음밥 (1/2인분, 107g) | 175kcal |
가지볶음 (1/2소접시, 41g) | 25kcal |
계란볶음밥 (1/2인분, 117g) | 191kcal |
소면(국수) (1/2회분, 50g) | 184kcal |
G2웨이 (1회분, 60g) | 220kcal |
조깅 달리기 (20분) | 140kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런지 (5분) | 35kcal |
윗몸일으키기(시간) (30분) | 240kcal |
책벅지 (20분) | 20kcal |
박봄다리운동 (5분) | 40kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (10회) | 27kcal |
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