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  • 20하날·정석
  • 2016.07.08 09:46
하루에 몇키로씩 빠지세요??
전 꾸준히 하루에 0.2~0.3kg씩 빠지고 있는데

다른분들은 어떤가요?

더디게 빠지는 건지 빠르게 빠지는 건지 감이 안오네요.
  • 20하날
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정석
  • 20하날
  • 07.08 18:00
  • 예쁘게빼자 저는 변비걸렸을땐 몸무게멈춰있다가 변비탈출하면 안빠졌던 날의 것까지 쫙빠지더라고요~
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정석
  • 예쁘게빼자
  • 07.08 17:58
  • 전 늘 비슷한 칼로리에 운동 거의 매일 규칙적으로 하는데 어떨땐 하루에 0.5 훅 빠져서 좋다가 어떨땐 멈춰있고 날마다 다르더라구요ㅜㅠ 근데 그냥 쿨하게 덜먹고 운동하는데 내일은 빠지겠지 뭐 해요ㅋㅋㅋㅋ
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정석
  • 20하날
  • 07.08 13:58
  • 바나나요티 그래도 두달동안은 0.2키로씩 빠졌나요? 두달이면 12키로.. 전아직 2주도 안됐어요ㅜㅜ 그래서 아직은 꾸준히빠지네요..
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정석
  • 20하날
  • 07.08 13:57
  • jinicchi 저는 치팅데이 한주에 한끼로 잡았는데 아직 먹었다고 더찌거나 하진않는데 내일 프리가 갈 예정이라 걱정ㅜㅜ
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초보
  • 바나나요티
  • 07.08 13:22
  • 저도 그렇게 빠지다 두달되니까 일주일에 0.2도 안빠져요 ㅜㅡ
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초보
  • jinicchi
  • 07.08 11:20
  • 하루 2~300g씩 빠지다가 주말에 잘먹으면 1키로 훅 찌더라구요.....
    전 망했어요....
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