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  • 다욧트설지·초보
  • 2015.07.30 16:44
Q.허기진 속을 달래는 법좀 갈켜주세용~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥심으로 살았는데..
밥량을 반으로 줄이니.. 항상 배고프고..돌아서면 또 배고프고..ㅋ
허기진속을 다 채우자니.. 칼로리도 만만치않구..;;
고수님들~ 칼로리 적고 배부른게 뭐가 좋을까요?
  • 다욧트설지
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댓글 (7)

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초보
  • 공민
  • 07.31 00:50
  • 전 바나나랑 물 같이 먹으면 좀 배불러요 아님 사과 하나 먹으면 배가 별로 안고파요
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정석
  • likeit
  • 07.30 23:11
  • 제일 좋은건 물인것 같아요~
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지존
  • 빼꼬댜옹
  • 07.30 20:52
  • 두부 랑 바나나랑우유갈은거다 절.가장배부르게하네용 ㅋ
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다신
  • 근육님오세요
  • 07.30 17:25
  • 저는 고구마말랭이요 ㅎㅎ
    완전 사랑합니다 ㅋㅋㅋ
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정석
  • 48키로되자.
  • 07.30 17:17
  • 저는 점심 맘껏먹고 커피 한잔 마시고 물을 수시로마셔요.
    그런날엔 확실히 저녁을 적게 먹게 되더라구요~~
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초보
  • 와안
  • 07.30 17:00
  • 두부 고구마!
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다신
  • 베리비
  • 07.30 16:46
  • 토마토요!
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