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07월 08일 (음식 1048kcal, 운동 474kcal)
20160708

20151207 다이어리 일기상세

성공 590kcal
1048/ 1396 kcal
474/ 232 kcal
아침식사213kcal(20.32%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
우유 (1컵,200ml)
120kcal
점심식사625kcal(59.64%)
쇠고기등심 (1회, 100g)
218kcal
현미콩밥 (1공기, 100g)
152kcal
콩떡 (1개, 85g)
210kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
오후간식210kcal(20.04%)
아몬드 (10개, 30g)
210kcal
운동474kcal
필라테스 (30분)
144kcal
헬스 (60분)
330kcal
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