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07월 09일 (음식 1659kcal, 운동 120kcal)
20160709

20151207 다이어리 일기상세

실패 315kcal
1659/1468 kcal
120/ 244< kcal
아침식사177kcal(10.67%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 6g)
22kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
체지방분해 (1회분, 10g)
65kcal
점심식사900kcal(54.25%)
비빔밥 (1.5인분, 615g)
900kcal
저녁식사582kcal(35.08%)
돼지곱창볶음 (1/2소접시, 66g)
99kcal
참이슬 후레쉬 소주 (7잔, 315ml)
427kcal
뚝배기계란찜 (1/2인분)
56kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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