503/ 800 kcal
696/ 525 kcal
방울토마토 (10.0개, 120g) | 20kcal |
포카리스웨트 (1캔,245ml) | 61kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 266kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
마일리 사일러스 복근운동7분짜리 (7분) | 150kcal |
전력질주(달리기) (10분) | 100kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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