아오 일주일 잘 하다가...오늘 폭식하고 토까지 해버렸네요 ㅠㅠ 토해야 살로 안갈거 같은 느낌이 들고 ....
이런 제가 너무 싫으네요.
다들 몸매드러내고 피서지로 휴가가서 신나게 놀고있을텐데 저는....독서실에 박혀서 공부중이라 더 자격지심이 생기고 자존감 하락하네요 ㅜ
그래서 그런지 혼자서 몰래 음식을 먹울 때가 많아요 그러다보니 절제 못하고 폭식하게되고 또 토하고...악순환의 반복입니다.
다들 스트레스받고 덥고 그러면 입맛이 없어서 살이 쪽쪽 잘 빠지던데 저는 오히려 먹는걸로 스트레스를 푸니 돼지가 되어갑니다 오랜만에 보는 사람들도 왜이렇게 살쨨냐하고 요즘 잘 지내나봐...이러는 등 사람들도 만나기 싫으네요 ....
이런 저를 좀 구해주실래요???ㅠㅠㅠ 제 자신을 사랑하고싶어요 으엉.....
다신 앱을 통해 많은 용기와 도전을 받고는 있지만 아직 멀었나봐요 ㅜ 저도 곧 날씬한 여자로 태어날 수 있겠죠,????
와일드 망고먹고 다이어트에 제대로 도전해보렵니다ㅛ!!!!!!
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