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07월 10일 (음식 1286.9kcal, 운동 1260kcal)
20160710

20151207 다이어리 일기상세

성공 1658kcal
1286/ 2019 kcal
1260/ 336 kcal
아침식사170kcal(13.22%)
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
[연세두유]검은참깨두유 (1팩,200ml)
130kcal
점심식사400kcal(31.11%)
콩나물밥 (1인분,300g)
400kcal
오후간식312kcal(24.26%)
어네스트바 퀴노아베리 (1개, 35g)
156kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
체리 생것 (4개, 24g)
16kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml)
7kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g)
40kcal
저녁식사405kcal(31.48%)
오리고기로스 (1인분,0g)
92kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
운동1,260kcal
골프 (280분)
1,260kcal
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