1213/ 1291 kcal
562/ 215 kcal
우럭매운탕 (1대접,162.5g) | 108kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
낙지볶음 (1중간접시,200g) | 187kcal |
애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
[매일유업] 링스 스트링치즈 (1개,20g) | 60kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
우럭매운탕 (1대접,162.5g) | 108kcal |
가지나물 (1소접시,50g) | 30kcal |
취나물무침 (1인분,0g) | 56kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (30분) | 210kcal |
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