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  • 보걍하프·초보
  • 2015.08.04 19:37
Q.김밥..... 과식한건가요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
감밥 한줄하고5개정도 먹었어요.하루에 단호박 한조각하고 김밥이 다인데 평소애 밥을 안먹어서 되게 과식한거같네요. 탄수화물이니깐 살찌겠죠???과식한건가요???
  • 보걍하프
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초보
  • 보걍하프
  • 08.04 21:13
  • 네ㅜㅜ후회하는중이에요 마음이아프네요 낼부터는 식단꼭지킬려고요
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정석
  • 경수만나는날까지
  • 08.04 21:08
  • 김밥은 칼로리가 어마무시 해서리~과식은 아닌데 칼로리 낮은걸루 배부르게 드세용~~^^
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지존
  • 5인의미래
  • 08.04 20:36
  • 그 정도면 된거 같은데요 ㅋ
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초보
  • 보걍하프
  • 08.04 19:49
  • 근데 스케이트2시간이랑 런닝머신1시간했는데.. 운동을 더해야하나요???
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 08.04 19:47
  • 김밥이 칼로리가 엄청 사악하더라구요ㅜ
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초보
  • 보걍하프
  • 08.04 19:40
  • 에구구ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ신경써야하는데
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지존
  • 5인의미래
  • 08.04 19:39
  • 김밥 열량이 ㅜㅜ. 아무래도 그렇게 보시는게 맞을 듯이요
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