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  • 불혹다욧·지존
  • 2015.08.05 01:45
  • 1
운동후..지치는데잠도안오네요..ㅠ
나이40에...다이어트란..참..힘든거같아요..
주변에선그나이에미스코리아라도나가냐며비아양거리기도하는데...ㅠ.ㅠ...열씨미한다해도..나이살은정말빼기가힘든가봐요..ㅠ.ㅠ
우울해지는밤이네요...ㅠ.ㅠ
  • 불혹다욧
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너무 속상ㅠㅠ
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.05 14:57
  • 저두5개월동안....식단조절은많이못했지만...그래두..운동열쒸미해서9키로빼긴했는데..더안뻐지네요..ㅠ
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.05 14:56
  • 우와...대단하세요...전..스트래스안받으려먹는건최대한먹고운동해요..실례지만지금키와몸무게가어찌되시는지...부럽네요...나이가있으니..빼는게어려운거같아요...
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초보
  • 즐거운 인생
  • 08.05 14:40
  • 나이살도 빠질수 있어요..
    마흔 중반인데 4개월에 13키로 감량.
    지금은 2키로 증가하여 유지중입니다.
    작년휴가 사진과 비교하면 엄청 차이가 나요..
    그러니 식이 열심히 하시고 운동도 열심히 하세요
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지존
  • 불혹다욧
  • 08.05 09:00
  • 님의말씀들으니많은위안이되네요..감사합니다
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초보
  • 활기차게행복하게
  • 08.05 08:06
  • 힘내세요! 주위 사람들 말에 상처받지마세요! 내가 아끼고 가꾸는 나자신이 더 중요하잖아요^^ 건강하고 날씬해진 몸으로 비아냥거리시는 분들 부러움을 사자구욥!!
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