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  • 수원불주먹·초보
  • 2016.07.11 13:50
1주일동안 고작 1키로라뇨.....ㅜㅜ


일주일동안

아침저녁 다이어트식
점심은 일반식 1/2 먹고
6시반 이후 금식
물마니
유산소40 무산소20

나름열심히 한다고했는데
고작 1키로.........

허리찡기던 바지는 입어지기는하는데....
남편도 뭔가 빠져보인다는얘기는하는데
워낙에 눈썰미없는 사람이라 믿을수없음.......


얼마전 gm으로 일주일동안 3.5키로 뺐는데
이것보다 못하니
너무 속상해요.....
  • 수원불주먹
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초보
  • hk
  • 07.11 16:10
  • 저도 그렇네요...ㅠㅠ 그래도 꾸준히 해보면 결과가 나오겠죠!!화이팅~
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정석
  • 다시봄:D
  • 07.11 15:25
  • 조급해마시고탄력적으로빠질테니힘내세요
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정석
  • 만성통통
  • 07.11 14:26
  • 1주일에 1키로먼 한달에 5키로예요! 게다가 다이어트는 조금씩빠지다가 훅빠질때가 있으니 그걸 생각하면 절대 적게빠진건 아니라고 생각해요 ㅎㅎ
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초보
  • 똥강생
  • 07.11 14:03
  • 토닥토닥 지금부터 가속부터 쭉쭉빠질거예요..화이팅!
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정석
  • 마지막 다이어트!
  • 07.11 14:00
  • 처음에 덜빠지다가 쑥쑥 빠지기 시작해요~꾸준히 해보세요^^
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