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  • 454545·입문
  • 2014.08.15 21:29
Q.다이어트포기해야할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 다이어트한다고정신업엇던 한 중학생이에요!!
제가 지금 한달째에접어들고있어요..
그런데 이주만애 사키로를뺏습니당!!
하지만 바로요요거와서 저희집애몸무게가업어서 지금은 얼마인지모르겟어요..ㅠㅠㅠ..
집에ㅛ서도 다이어트한다고해서 분위기도안좋고 자꾸먹이기만하고..아까도다이어트때문에싸웠어요...
무슨 조은방법업을까요..?
어제는떡볶이먹고..오늘은 피자두조각과수육을..억지로먹엇어요...

하루에 줄넘기 오백개씩하고 스쿼트 스무개 팔벌려뛰기 스무개 숀리할수잇어 두번~세번
걷고뛰기 삼십분

이정도운동은합미다..재가 156에 46이엇는대지금은..48까지갓을서같아요...
하 조은방법업을까요..?...
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  • 454545
  • 03.20 00:36
  • n900630이용~
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  • 454545
  • 03.18 23:37
  • 카톡찾아봣는대 카톡이없대요ㅠㅠㅠ
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입문
  • 454545
  • 03.17 06:49
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 살처짐
  • 08.15 22:36
  • 한참 키로 갈텐데 ... ㅉ 살찌는것도 문제겟지만...성장판 열려있을때 크는게 중요한텐데요....살은 시술로라고 되지만...키는 그시기에 노치면 방법이 없어요...잘생각해보시길....
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