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07월 11일 (음식 1009.7kcal)
20160711

20151207 다이어리 일기상세

성공 611kcal
1009/ 1943 kcal
0/ 323 kcal
점심식사655kcal(64.89%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
양상추 (1소접시,70g)
8kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술,15g)
65kcal
숯불바베큐치킨 (1회분, 100g)
215kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml)
45kcal
[TESCO] 테스코스페셜후레이크 (1회분, 30g)
115kcal
오후간식7kcal(0.69%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
저녁식사348kcal(34.49%)
찐고구마 (1개, 30g)
38kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
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