다이어트

자유게시판

46키로글래머·초보
2014.08.15 22:39

두유다이어트 1일차

현재 55.5키로
오늘부터 두유다이어트시작했어요
하루세끼 두유만 먹으면 되는데요 저는 한끼는 밥을먹었어요 엄청 적은양만요 ㅋㅋ 한 세숟가락 정도로요

두유보다는 단백질 파우더로 하는게 좋다그래서
단백질 파우더도 주문했어요 ㅜ

아까 사이클 40분 돌렸는데 아직까지는 어지럽거나 그렇진않네요 ㅋㅋ

급하게 살을빼야되서 시작하긴했는데 감량이 잘됐음 좋겠네요 ㅜ

46키로글래머
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

1 251 아쟙아쟙

+1

영양제도 칼로리가ㅠㅠ

1 474 heyra5476

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글